1、Q9400，X宝搜索四热管下压式散热器（AMD盒装的不要），应该50左右比侧吹效果好，775主板通病是北桥容易热，下压有帮助散热效果。
2、超频三，东海静音版。9CM风扇，3热管。90块左右 风扇每分1300，噪音11DB ，不把耳朵放过去，听不到声音。再买两个超频三的这种风扇，装在机箱前进风口一个，后出风口一个。
3、酷睿Q9400四核CPU的功耗比较大，TDP是95W，正常情况下发热也比较大，原装自带风扇是四针接口的，会自动控温调节风扇转速，建议更换一个人玄冰铜芯双风扇散热器，三针接口不需要控速调节。
4、重新想象吧，我给个建议而已。CPU：Intel Core 2 Quad Q9400/散装（刚好就是Q6700的优化版，加入了内存控制器）电源：长城 双卡王500SE（额定400W，峰值500W，足够在任何单CPU单显卡的机器上使用了）再加上一点点废话。
5、你这台电脑要升级配置的话得全换哈。你现在电脑的硬件已经无法和现在最新电脑配件兼容哈，要换只有全部都换完哈。希望我的回答能够帮助到你，望采纳，谢谢。
PRO453系列采用第6代英特尔酷睿I7处理器，配备GT920M的显卡，2GB的显存，提供高清的视觉享受， 显示器 采用防眩光雾面屏幕材质，避免强光的反射，并可防指纹，防蓝光。1TB的固态硬盘，4GB的内存容量。
电脑配置清单表如下：CPU是intel酷睿i54460。散热器是VGAME冰刃。主板是技嘉B85M-D2V。内存是威刚万紫千红8G1600。显卡是蓝宝石R7350超白金2GD5。硬盘是东芝Q300120G固态硬盘(可换1T机械硬盘)。机箱是鑫谷光韵。
例如下列配置方案的主机：酷睿i3 10500F+微星、技嘉H510小主板+威刚16G内存+金士顿、西部数据500G M.2（NVMe协议）固态硬盘+GTX1650显卡+机箱电源，行情价3800元，基本可以中等画质玩绝地求生、战地1等主流大型游戏。
电脑配置清单表：处理器英特尔 Xeon(至强) E3-1230 v3 @ 30GHz 四核。主板技嘉 B85M-DS3H。内存8 GB ( 金士顿 DDR3 1866MHz )。主硬盘 FORCY 600S 240GB ( 240 GB / 固态硬盘 )。
两者的区别都不大，性能差距很小，Q9400之所以比X3330贵点，因为它很少进行7x24小时的工作 。
都是真实四核四线程，主板若支持某CPU，bios版本再旧也无影响。
性价比很好，就是普通的q9400，性价比比9400高多了。推荐上。
Q9400（散） 1250元 66GHz主频，6M二级缓存，1333MHz前端总线 45nm，TDP 95W。Q6600 （散） 1160元 4GHz主频，8M二级缓存，1066MHz前端总线 65nm，TDP 95W（也有105W的）。
x4-730X好点。Q9400四核，775针脚，是2009年上市的CPU，四核，主频66，6m二级缓存。
介绍下Intel 酷睿2四核 Q9400这款处理器的参数信息：适用类型：台式机；CPU系列：酷睿2四核；CPU主频：66GHz；插槽类型：LGA 775；针脚数目：775pin；核心数量：四核心；线程数：四线程。
q9400CPU现在还能干什么：现在还是可以玩单机游戏的。q9400CPU在当时的高端cpu，4核，主频66，6m二级缓存，而且超频能力不错。
酷睿2四核q9400可以玩的游戏目前还能玩LOL，DNF，CF之类的游戏。i3 3240更好一些，这关系到CPU的架构问题，i3 3240架构要先进很多，虽然i3是双核的，但是其自带的超线程技术可以弥补这一不足。
Q9400性能与i3-2100差不多，内存与显卡没有瓶颈的前提下玩GTA5开中低特效没问题。但是如果你的内存太小或显卡太差就玩不了了。
q9400可以搭配p45，p43的主板，还可以选择华硕、微星或者技嘉的G41主板。
